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新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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- \( w& k+ z6 f1 U' H+ F3 \$ o7 gos.tvboxnow.com做法： tvb now,tvbnow,bttvb" w% b- R' [5 l; j' y/ k) p2 u5 {. U
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。os.tvboxnow.com5 d5 {5 Q7 R" M R" S" y
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功效：
9 J8 g8 k2 e/ r' H4 W7 }& m$ n清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。tvb now,tvbnow,bttvb! \* R+ Y+ A- E( b& E# r
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發表於 2015-6-1 08:14 AM
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