幾時都話「職場如戰場」,如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣,簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」(Emotional Intelligence Quotient),正正影響打工仔在職場上,如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定,因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢?外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質,好讓大家參考一下。9 W! S& j5 Q) R: b i
5 f' {# U1 @( V' k0 M2 h& J1. 擅於表達情感
8 E# V! o4 L, z' n; h9 e6 t公仔箱論壇高「EQ」的打工仔,能夠清楚表達自己的感受,了解問題所在,以及如何解決問題。
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6 L `5 ?* w+ u2 d4 Q2. 關心別人
% [8 l! z z0 ^* S3 r打工仔「EQ」較高,就會較有同理心,能設身處地體諒身邊的同事,關心別人感受,因此人緣往往較佳 。公仔箱論壇/ e T! _$ |$ ]; c' z# Q+ G& w
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3. 勇於改變
: D# A9 ~! N& V& q「EQ」夠高,工作會較為靈活多變,亦易於適應環境,並且能夠將危機轉化為機會。
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4 Z) X( B+ Z$ u4. 清楚自身不足
; K. d# |# w5 v; R+ N* |( ntvb now,tvbnow,bttvb打工仔如果「EQ」高的話,就能妥善控制自己的情緒,同時明白自己的優劣,發揮所長避開不足。
" L" @/ N; A% Q# q公仔箱論壇
/ ^* C: N$ B0 l' htvb now,tvbnow,bttvb5. 不易動怒公仔箱論壇- K% F* M9 F! |8 E7 B+ M
高「EQ」的打工仔,對其他人的評價並不會有太大感覺,不容易因批評而動怒,反而能夠輕鬆應付,適時「自嘲」。os.tvboxnow.com- d* ?8 @+ K+ B4 v* C) n
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6. 放下恩怨
* H) C4 e6 N- e/ [) Q# q職場上或會有「死敵」,當「死敵」帶給你負面情緒,就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力,其實壓力也可以演變為進步的推動力。
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7. 交際手腕
% p2 A$ A' [$ C: k" j因應不同對象調整對話內容,避免陷入僵局,是打工仔改善人際關係的不二法門。0 i) H; T& B2 g. ^9 _( H
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8. 放低錯誤
6 f/ J+ f9 e6 i' f. l" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然「人類總要重複同樣的錯誤」,但竟然已經錯了,就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓,避免下一次重犯,就代表向成功邁進一大步。 |