* V* j# | A" s7 D- o9 G2 I" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
! `& ~8 f: P" j, [9 W- m( stvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。公仔箱論壇8 K6 ~$ @6 q4 s! L
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) ~# V9 r, O0 W: H* k; J. _9 b公仔箱論壇做法：
' |. Q+ r3 {4 p( `3 N- ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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5 ?: S' P2 I1 R' G0 K% D" Sos.tvboxnow.com2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，9 T( f! n1 H- ]4 K. S; K
- q) Q; Q$ Y# T; G8 Tos.tvboxnow.com3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。
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發表於 2015-5-21 06:42 AM
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