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[中式食譜] 沙參麥冬玉竹湯


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沙參五錢、麥冬五錢、玉竹五錢、山地一兩、豬肉四兩。
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做法:     
! P8 N5 u, T( s" a0 L0 l1. 將材料洗淨,用六碗水煲至水滾
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2. 後轉為慢火煲約兩小時,加鹽調味。
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功效:     # u" V8 d$ v; ~% B0 s9 `; d
潤喉及潤肺,每星期飲用兩次,可收保護聲帶之效。(四季皆宜)
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