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[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

材料
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椰子肉一個% M7 N# U' G' P7 I% K7 H7 l8 v
沙參二両# I8 ~! j" j4 a* Z( C  I
玉竹二両
( {. l9 D8 o% S: c: Y$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳四両tvb now,tvbnow,bttvb$ B+ l: W: x+ ]( z. Z3 o6 H; F, F
鹽及水各適量tvb now,tvbnow,bttvb* [/ p# G+ M) v
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- p! R4 V9 ~: A+ @公仔箱論壇製法tvb now,tvbnow,bttvb% s8 p; g1 ^5 f) X( a3 x% l; u, u6 S
1. 雞洗淨,椰子肉、沙參、玉竹、雪耳(浸泡)洗淨。
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3 d5 ]- u0 _, e8 o# z- f- ytvb now,tvbnow,bttvb2. 各材料同放燉盅內,加入清水蓋好隔水燉二至三小時,調味後即可飲用。os.tvboxnow.com. v( G9 R. b  o7 u& p& P

. H+ H1 j% t. w5 E8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用效果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h/ V$ y5 V9 Z2 B
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。
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