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[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     , L$ n( U, L+ p& t9 j( K! v
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙) a$ v, i" O% z' R
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# E$ _2 T, e# k. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y: j- {! k% ~0 w/ b
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙2 W  S$ W2 R7 W! W6 f' i
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做法:     
/ w4 X# q! S5 z- ~os.tvboxnow.com1.先將鮮蓮子蒸10分鐘,再用叉子壓成蓉。1 j9 |4 U. l' p7 r

9 ?8 F, q$ C( Q$ S1 I5 g1 J2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。! _0 \9 c0 ~5 M# X( H0 U
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小,用濕布將腐皮抹軟。6 d0 f) s+ q) i* C5 |6 ~. d& j

' A  A: }8 d/ s/ [! J& ~2 A4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香,食用時沾上少量?汁即成。os.tvboxnow.com6 f, W# P9 z; W2 z
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