tvb now,tvbnow,bttvb1 ]% B1 H, O. j1 a
材料:
/ W: x& N1 U( Y0 ]" [8 L0 _8 L; Q, Ptvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
, C4 q8 K2 p9 F% i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! h8 \1 v! u: Q
" Y. i# A' I, i' l
調味芡汁： ( t3 d N9 ~' B
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙os.tvboxnow.com! D1 o. W; L( d$ ]/ X. V
tvb now,tvbnow,bttvb9 e/ p- B$ p- n
& ]2 V! C# u. h/ n; D" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 J' W( b0 M( D9 w& {" |# ]tvb now,tvbnow,bttvb1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
2 j5 S/ d* x' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 Z, G$ t4 M0 Y
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
9 _$ N) W: c& P! ]- b' D* E& e+ d# V _ m: D" R
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。9 j; k2 K& X2 g/ F0 Y# ^
) W& a' X* y& q( ^/ t* n4.加入芡汁材料炒勻即成。
+ g6 c0 r/ x9 ]0 B; Z# x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V0 @# I) J6 x6 d# o
|
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 