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[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神


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8 {! \' n$ t/ ]& \! T8 J- a公仔箱論壇打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。
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1. 散步tvb now,tvbnow,bttvb# q" L# t6 y' |4 a. ?
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。
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2. 閒談5 s. E+ e4 j, ~/ t6 O$ A
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。
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* f! X  m$ O8 B4 p6 \3 S, itvb now,tvbnow,bttvb3. 小睡
% G4 f* e5 l. ?* c$ r. dos.tvboxnow.com打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。
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6 l; i" d* o+ I1 L4. 發白日夢
) Q' _  a% l- e長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N- {. a, e1 D/ y- `

  O. j, Z& O3 h9 O2 Dos.tvboxnow.com5. 上網
' e6 Z) i' D% P# @) |, ?2 y瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。, }! l/ U/ K$ G; T; \" W

4 M* N* R, A- H- j8 ytvb now,tvbnow,bttvb6. 籌劃旅行
: p: [' M6 s* v" s( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。& E0 @; {0 ~: \; H4 A
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先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。tvb now,tvbnow,bttvb+ [7 Z1 R0 w" l. Y
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