睡覺時, 禁帶6種東西

睡覺時, 禁帶6種東西
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# g9 P; T  K& \& k人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
, C& ?$ B( _( v+ }公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。公仔箱論壇; ?* B8 R7 m" v$ J) k9 f9 a6 g

. |% U9 Z" z0 U, F3 j* ?公仔箱論壇1戴「錶」睡覺。
+ h, o! ]& k3 Q! D9 zos.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇% f9 q2 e- t" l! j5 _, G2 {
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2戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb- L9 J2 J) P" s+ n* L# d
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇- G- t" v7 Y4 X3 t

4 D" R1 _' o% S# E, uos.tvboxnow.com3戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb: K$ B) S/ p( f$ ^6 G+ P9 Y5 x( P
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb1 a1 a" Z" x5 r, r4 J

( j9 \/ N( G8 m3 U, c% u# Q4帶「機」睡覺。os.tvboxnow.com4 p. x  S1 g: f/ k2 J+ W$ ^, f
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
5 ]' ~1 ^; k' a* |2 C! tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q' t  ?9 W  C
5帶「妝」睡覺。
- {5 z5 g7 I& P* ?4 g5 Ros.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb6 u$ A7 J9 Y; p
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6帶「別人的老婆」睡覺。
可能睡醒時已被別人打死

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