TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n5 o0 E/ v$ Q3 W6 g
材料: q+ F* m/ B$ g6 A9 B& A& I9 q; D; J8 k
黃立鯧1條（約1磅）、蒜蓉1湯匙半（煎香）、煙肉2條（煎香）、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙公仔箱論壇* n9 B1 e! I9 j
os.tvboxnow.com; _0 i, n. S, W0 C# |' U0 \
' A2 Z& O: a- h: a, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：
8 F8 z$ _' u. ]公仔箱論壇食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
' } Y" G* E4 {6 Q! m/ Wos.tvboxnow.com6 }; ~# O5 X8 @9 O' i: A0 q
# Q0 I( g" T: d9 C+ V9 U0 m0 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 L, c6 u6 _1 B1 B3 _1. 黃立鯧充份洗淨，抹乾身；在魚表面劃兩刀，加入醃料充分拌勻備用。
* u) P0 D7 E/ U5 P" M0 G9 Y公仔箱論壇
3 l& K$ i+ ~9 ^: Q/ C公仔箱論壇2. 魚面拍上適量生粉，下鑊半煎炸至金黃香脆，取出隔油，再排放碟上。
: j3 k5 v8 R3 zos.tvboxnow.com
) N- S6 i9 K# w/ M* _2 e; h; [tvb now,tvbnow,bttvb3. 下忌廉雞湯，注入2/3杯清水拌勻，加入煎香的蒜蓉及煙肉，煮片刻至滾起，攪拌成汁。
" `8 ]9 }3 T' e3 w* fos.tvboxnow.com8 t- K/ y* Y3 b( v, E. u i5 p
4. 加入芫茜碎攪勻，將料汁料淋在魚表面即成。' F6 x8 I: ?( } q- b" t8 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e) e6 ^3 z0 ?8 w* p3 b) B
|
發表於 2015-4-28 05:22 AM
| 