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材料: os.tvboxnow.com1 b! q2 m' \# l- C, W- e' c. d
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升公仔箱論壇& g6 Y2 N. a2 t
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8 u7 J3 R* A; o! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
{4 T# @5 s$ T z4 uos.tvboxnow.com黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許7 q: _1 N7 I, X1 F' d7 n! r
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+ \" V+ [5 B# X. w- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇3 U' j- q) c8 E( B. ^$ `
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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$ G+ h# Z8 R- Z& y( J! a. M# _os.tvboxnow.com2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb/ a% Z% Q. \, ]( I2 y9 p% Z
+ _& ~ u6 a( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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* H! x s8 }9 I! Y! Tos.tvboxnow.com4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。公仔箱論壇8 }' G5 V6 G2 F0 z' _$ ~
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5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。0 X( E4 G, n* n( Y
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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