TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M- L9 h/ n; t, b1 K
材料:
9 M+ g3 e/ M0 f, g7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H2 c; K! T. w7 b) F# K) F3 C- U6 v* ~
* I7 P2 Q. D7 ^: e+ |* f& ~
- L9 M; T) u8 s, L3 _os.tvboxnow.com調味醃料（豬扒）： 5 \- g1 f0 {1 _& b' ?3 m
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
" ` ~1 \! v7 O0 k$ Gos.tvboxnow.com
, C# T# q& U3 K1 L' |os.tvboxnow.com芡汁： 5 _9 E' ]* [1 s' t7 f) \
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
6 v6 \: J' e% Y) Los.tvboxnow.com
( C& C9 W2 l) m) d3 z- ^
: j( } Z9 J: r8 b公仔箱論壇做法: os.tvboxnow.com7 B6 G) g* F- g( O0 [6 q- o
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。os.tvboxnow.com+ i% L, A. [1 Y0 r0 V8 O8 X
0 `* E% f" V( ?! ^2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb: C% }5 @3 H. @* q4 {# q, `8 q
- F1 m1 B& ~: S0 o0 ^0 r3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。os.tvboxnow.com5 w! t+ { F% [3 ?& G$ P% y' h
8 |; f! s, Y, Z& i公仔箱論壇4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
) u, e6 O9 o4 z+ f/ Y4 B) |: o公仔箱論壇# K- I. q" j; q+ F
|
發表於 2015-4-16 05:25 AM
| 