( y# ]7 x+ r- s' e- D) |* A w# u8 V材料:
; n5 y1 b# }* w) los.tvboxnow.com梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙! {; ^. N3 W ^- m6 A$ P
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9 G" |) y) H* X- V) [& i. u調味醃料（豬扒）： os.tvboxnow.com8 x( U; _$ z6 _# c2 w: s
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 公仔箱論壇8 r6 n, f+ p' h8 n9 r5 h5 [
; x6 v% K9 f6 h! m, `% x# y- V& Qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
8 k8 K7 k. ]6 L" J* C* e2 P6 k) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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做法:
+ L' D; A, y4 _. M0 ?( stvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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! I+ U, Z* X4 nos.tvboxnow.com2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。/ h) d0 \! B7 _. k, S8 a" b& }1 Z
1 B6 l: m7 z1 e2 j1 K8 B- _4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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