8 y* ]7 @- g# c材料:
! S. j# j6 M/ a# F. ]3 tos.tvboxnow.com多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液（半隻份量）、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)
* v, Q4 l; ]6 los.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z) D9 i* f1 ~! O
. c( y2 m3 `8 ?/ Qtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
0 |; t; c& H8 N8 L/ `/ rtvb now,tvbnow,bttvb魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
* H% T% B, [" {' d' }0 B% ^: r/ `) [; d9 R, y. s$ A, R0 _1 X0 q
! `# j3 S' C8 I, v( g. p- m0 Q' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁(一): TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g* e) u: Y8 ?& f
蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" ?" S+ L9 w) Z5 D( p6 B
# d8 |" k1 _8 q* X; ~: L3 ]% E' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g" w2 p% H. G$ ^- W2 O芡汁(二):
5 B, A6 P5 t: T8 I6 g: D1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
]( D0 w- d4 D& O( w: Q; V
8 @4 s5 H0 e5 _% Z; R% qtvb now,tvbnow,bttvb
' i8 R7 `- M6 R; ^2 I! u# Sos.tvboxnow.com做法: os.tvboxnow.com) ~# W$ C8 F$ U& F0 l
1.魚骨斬件，魚肉切件，分別用醃料醃片刻。配菜切好。
5 p! j& W% b$ \: t
( X# j* r+ F4 P% qos.tvboxnow.com2.魚骨沾上蛋及生粉，下油以中火炸脆，取出，撒下淮鹽，隔淨油。
# W" |. e7 s4 A# J& S! xtvb now,tvbnow,bttvb
$ W3 l5 F4 H# u! V1 j# N8 O7 N3.燒1湯匙油炒青紅椒，取出。os.tvboxnow.com( ^0 A) }2 _' `# ?& \2 D
+ [9 A" n0 f+ O* ]* l4.再燒2湯匙油，炒魚球。取出。tvb now,tvbnow,bttvb7 F1 r `3 V# D0 G$ A& n$ ~
" { a! `7 @8 F; V, D# x
5.用剩餘的油爆香芡汁(一)，魚球及青紅椒回鑊兜數下，倒入芡汁(二)兜勻。os.tvboxnow.com, N/ l8 r8 e' V0 S X" a
/ s* A! V/ v$ A% z. X4 N5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.取出，與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)* S/ L/ \# R3 V. |0 f3 @
$ ]6 D. K9 x! ~
; k0 }0 m* C8 s# P8 X( `% N |
發表於 2015-4-4 04:18 AM
| 