返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海花膠瑤柱扒豆苗

材料:     . B. V% h) n; i4 [/ X
豆苗、急凍海花膠(切粗條)、浸發瑤柱3粒(浸發、蒸透)、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙os.tvboxnow.com( ?+ F. @( P/ O: t6 I# ^

/ u, }+ g# i. ~1 E- ]公仔箱論壇
) T# h. d. K" t& c- ~調味汁料: tvb now,tvbnow,bttvb3 _% V0 v5 C& g+ Q9 P- J) K" [
上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許
& ?& E1 g% S# m1 {) J6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m* n  G  e: Q( V7 mos.tvboxnow.com7 i5 E6 I' ?- i( s
做法:     
  d. e  B% r2 G- Q4 |) E( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆苗洗淨,充分隔淨水份,下乾鑊烘炒至軟身,加入少許油炒熟,取出並排放碟上。公仔箱論壇: a7 ?, O5 J% Z: |. d' N9 u

3 |8 t# E, Z/ O% C& ]2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入海花膠及瑤柱炒勻。os.tvboxnow.com4 c+ d& ~1 A* }! c

# |# {: [2 p2 x8 Z  a# Pos.tvboxnow.com3.注入汁料煮滾,以慢火煮約8分鐘,加入生粉水埋芡,淋在豆苗上即成。
6 g. k5 S% }8 `6 ?$ S; K, c
6 ~3 @: ~' P! N. a6 c* r& q
返回列表