你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！os.tvboxnow.com% i0 U# w3 y0 l+ D2 F5 p+ \
) `" K$ J9 T( n9 x! C* [2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。" ~1 X% _9 P, C" f
8 A N( c: V- `9 h8 }) h4 k 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb* [! H, ]2 Y% P( B
( j- W1 F% F, Q& dos.tvboxnow.com 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。8 F" d: L* N) a, ]+ @" X1 G. L" t
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。os.tvboxnow.com) o+ K& b5 g7 ^2 U: ]6 t+ w! t) F
; y" \/ T& e5 _" Z+ V3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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- r, N: Z4 h( M: Z8 @os.tvboxnow.com 舌像表現：
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9 p' e7 B9 S: o8 W; \) Ntvb now,tvbnow,bttvb 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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$ F/ H5 C- |/ d 調理方法：
- i m, u6 j) {6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U) u3 Z/ p! [! E: N/ Rtvb now,tvbnow,bttvb 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。os.tvboxnow.com/ W/ V1 [ u. k, v! E
! h- H8 F$ X7 H2 u% [% D7 p* htvb now,tvbnow,bttvb 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。公仔箱論壇) v: i- g+ b- Z- q/ {- o0 Z
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常見病癥二：“陰虛”
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* @5 i6 h* C. _8 Aos.tvboxnow.com 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。tvb now,tvbnow,bttvb1 p9 r7 h4 \; h4 B8 z8 h
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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! e; O3 P1 W, k7 d6 Q+ I% G; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌像表現：
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}! w# [ |1 d# n2 J9 d公仔箱論壇 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。tvb now,tvbnow,bttvb: U; N& R" u' _' O0 ^4 G
0 ?0 a" j2 j$ M# ?2 M 調理方法：tvb now,tvbnow,bttvb2 d6 _! t/ ]& y, t0 g$ u& Y
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。, Z- l' s5 j( |$ e: _% C/ M: G' P! Q% k
$ H' }# j+ Q8 m3 T. b# ~os.tvboxnow.com 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
; c- ^& U$ ~$ S# Q) J5 e1 Oos.tvboxnow.com公仔箱論壇( a) r: w# K/ f( X& \# R1 N+ o
常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。公仔箱論壇+ V5 Q3 j4 ^# u- S. r; U) t8 u
. |4 n: E. U) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌象表現：
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。os.tvboxnow.com7 z# p5 N& e* |
" C+ r0 Y7 K: z: O' Y2 M+ gtvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：os.tvboxnow.com8 }7 k* N. p+ D: d; O4 J3 Z8 f
! K9 d4 T, o+ l3 o5 { 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。os.tvboxnow.com/ V8 H* b: a! T1 K9 E) o1 |
- a/ D* U. ~$ u/ N& {3 @tvb now,tvbnow,bttvb 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。9 a! `9 `+ R+ s# c
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5 s) n2 `) `+ i8 Y& A& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MY BLOG
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. R4 ?, m7 U/ Y4 TThe Health Benefits of Fish Oil Explained & U" P+ ~/ U2 u5 ^) Y
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily / W2 a! R# B, i& y3 P) Z4 w! C
6 v: W: Q6 o' v% P# p. x7 {9 k0 L公仔箱論壇List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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