頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
& o; l1 d6 Q" {8 N. L. p3 Gos.tvboxnow.com步驟1／申脈穴. g4 I l5 H/ I3 A9 ?! Z
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。os.tvboxnow.com n9 F3 ^; n0 t% M
部位／申脈穴：外腳踝正下方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {: B2 j& F7 a( l: C3 C
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步驟2／三陰交穴tvb now,tvbnow,bttvb+ P8 B1 Y9 f0 v" g8 ^7 n0 Z; F
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N6 z1 v/ D7 p! i0 b
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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步驟3／太陽穴
9 U! r( a5 f9 W \! U4 A公仔箱論壇太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
8 e- ^2 `$ j, A6 L4 j7 f2 q公仔箱論壇部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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步驟4／囪會穴
) t. w% e* q5 I8 y' j公仔箱論壇額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。os.tvboxnow.com& o- m0 Q' h2 z, A1 f) T( L
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。os.tvboxnow.com( ?5 J s. Z' x; d/ o, x! s2 w
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步驟5／風池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D$ d, X! z5 e( {! l/ I) ]
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟$ @; i0 Y( J# Q9 ~1 }7 e
1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c1 R4 A' ~1 D4 h+ L2 H j: p
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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