一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
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其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。5 [+ t" ]1 Q% V9 k7 z
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依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！公仔箱論壇7 M7 [! n# w. f
2 ^1 w1 {3 ~3 |8 C' b6 T, H. _tvb now,tvbnow,bttvb蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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將材料略浸洗~
2 _/ Q3 q6 `, S5 M: G; Xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" D% j+ G* j9 @0 H6 {: Z; R# [- R
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洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w+ W* r, E- S* I. G( @9 S1 L8 a
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$ I) h9 z8 ^4 }) mos.tvboxnow.com將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~os.tvboxnow.com# }- G# c7 l' U4 \' R: v
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待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]! W r( ]# {: F2 n
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" }, D _, Q1 V$ R& d8 atvb now,tvbnow,bttvb加鹽調味後就可以飲得啦~公仔箱論壇. v8 S, X( T. ~* b7 F* P: K) I* ]
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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