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[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿


3 I. Y( C( E; \4 o$ W' L公仔箱論壇材料:     
2 r% }* ~* m+ _* Ltvb now,tvbnow,bttvb田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 k* ^5 F( v9 T, D* t$ W6 R
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調味:     
$ e6 @9 c9 _) g& }6 Gtvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬
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# j) w% \8 }' }5 Y( ^/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
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做法:     
5 n8 u. n6 ?5 Y# I' A公仔箱論壇1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
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2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。9 ?. o9 u/ [, ^
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3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F- v- r( b0 q; t! B1 G3 g0 l

; x8 w. g' V" ~9 {' f6 Yos.tvboxnow.com4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。
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