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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

公仔箱論壇/ Y# L" w6 u: ^
【配料】os.tvboxnow.com2 Z6 _, Q1 a# Q+ \- G; {- K
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
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【做法】
6 `3 u! ~! l# F# C/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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* j5 V- T5 v0 K/ `2 Ktvb now,tvbnow,bttvb【功效】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^2 Y. Y2 }3 i- _  C: k
益氣養血、滋補肝陰。
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