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【配料】公仔箱論壇0 U$ {3 O" Z5 E) ~
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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& j: B1 B+ T% l" K& |0 }9 y+ u, F【做法】公仔箱論壇& j9 T5 f* k' I9 G+ p
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。公仔箱論壇2 A8 ]" Q& p6 Q( v
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【功效】
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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