公仔箱論壇$ F, I: v( U+ r7 t
材料:
; V" c6 u' \. n" N' j罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條(切粒)、紅辣椒1隻(切粒)、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個(切碎)、清水1/3杯
# h* ]1 R" b3 {. ]5 I4 q) n/ ~公仔箱論壇
% H1 q' \( p- a. s. aos.tvboxnow.com0 c# _5 l9 P6 U- {; H- }
調味:
( K2 }! @* g0 _" e鹽1/3茶匙、胡椒粉少許6 M X) _" R8 p6 k* e& p
' q h) V4 _) X8 i Q公仔箱論壇os.tvboxnow.com' n0 k% {$ l3 U, |, M7 r: t; u
做法: 公仔箱論壇9 {, {6 S% {+ }2 [0 M+ `
1. 隔去白豆罐內多餘水分;瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。0 D2 v- T( j ^/ x: x
3 B, T! H9 r5 }3 K
2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏,加入瘦肉粒炒勻。
# l9 D6 f* v; X' |9 T( L+ y8 g' D& d" V* m3 U- K8 k# C; H
3. 加入白豆、香葉,注入清水燜煮4-5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _* f, P0 T/ ^4 r, T1 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q w9 B7 ~3 E2 o+ ?7 E
4. 加入京蔥粒略煮,加入果醬及檸檬葉調味。- V/ H2 P, b- ~4 b
os.tvboxnow.com/ ]& ]) X' h5 u* \9 g0 U0 K
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb) s/ K. \- l2 m1 n. m$ ~
9 w! p8 x1 @8 V; X: i: S |