电脑族必喝的几种饮料
5 `& Z$ R2 t- G9 [& g& gtvb now,tvbnow,bttvb现在以计算机维生的人越来越多了，
) |% c1 x: H! ?; r* |$ ?但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
u& G% `4 I* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
3 r% [ u! y- J5 M+ F' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，3 h! F6 b9 m, f2 S2 [
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
& t! U, p& z" u# J1 ?+ H- L1 I公仔箱論壇这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，os.tvboxnow.com9 Y( u" v0 v. [
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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0 X9 A1 h- J# x. M+ V1 g& p$ ?; Z+ m3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★绿豆薏仁汤
% @, e9 @# I# u. m6 t$ j公仔箱論壇绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，- B( G9 V0 |' z: C5 \" f3 o
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，os.tvboxnow.com l7 U3 z2 O9 }5 u- s
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。( W, G6 ?+ D, Y0 [
2 u5 E& X. `, Q2 bos.tvboxnow.com 公仔箱論壇) w: j; V3 O- \6 p( f4 ]2 X d
★绿茶
/ o1 l6 ~- W$ n* W公仔箱論壇绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
' B5 @* x/ S, [& v; ^因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
2 W8 ?) R7 x: N- P5 p& t5 c0 s$ f- |tvb now,tvbnow,bttvb不但可以清除体内的自由基，公仔箱論壇; G* A9 S- f! e! X) o8 D% |
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，tvb now,tvbnow,bttvb, h7 n% a; O/ \5 Y% W
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
: L4 H) K* L4 X+ Y# l" k" X+ L9 I! v0 y9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好在白天饮用以免影响睡眠
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6 F9 m6 }! A: S" A- T u枸杞茶
, y0 M6 z5 g0 n) `tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
6 S0 O% @6 b/ mos.tvboxnow.com具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
/ T& a" y7 J8 M Z公仔箱論壇不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
% ?! M2 d. I: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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