电脑族必喝的几种饮料% A6 D1 s& y: ^$ K5 m& M- G! h/ l
现在以计算机维生的人越来越多了，tvb now,tvbnow,bttvb. N2 n( ?( u& G% T
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，! z( Q& c+ r$ o: S5 f- {1 W
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
8 L& c$ u d7 b公仔箱論壇三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，. T1 B3 v# J T- w
时间久了身体可是会向您抗议的哦！ tvb now,tvbnow,bttvb( k+ F9 `- w7 |: A( o# c4 `
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，os.tvboxnow.com: N4 K% ?/ Q* a- n/ o3 k3 }3 F7 L
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!os.tvboxnow.com% R; f% Y3 J- w' d% v4 v( X7 H
. D; E8 R% F" d5 ~) J s; @' m4 ^os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @8 \; W3 N5 M0 P- N
★绿豆薏仁汤
5 @$ Z6 ~1 u9 L& f/ c/ {9 ?. q' ]绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
5 R7 n2 G' c$ K$ m2 e& G5 f; p oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，os.tvboxnow.com& A2 I/ q0 x5 x# W+ v5 y
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。公仔箱論壇& t+ U2 Z7 u, c& x B& B8 h% H, [
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★绿茶
( t: T) q: w% h% J/ N- c' D3 ]% `os.tvboxnow.com绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
" A' {" \6 G9 n# R: t+ t& ftvb now,tvbnow,bttvb因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
( r& s6 b; ]( Mtvb now,tvbnow,bttvb不但可以清除体内的自由基，公仔箱論壇" \+ j# D( N" j& X
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
( i7 _8 L) N* R0 P; utvb now,tvbnow,bttvb当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A7 {* a3 K) z7 u. V0 S! Y- H: o
最好在白天饮用以免影响睡眠tvb now,tvbnow,bttvb$ }. p# N5 `- w3 y# R+ V
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枸杞茶
+ x b, i. e! aos.tvboxnow.com枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，tvb now,tvbnow,bttvb- N( D: e" g9 L' K9 s0 p- Y
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
# c" i: i: _% f+ g* e6 a公仔箱論壇不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
0 H; W$ ^) ?6 y# X/ C6 e! Q公仔箱論壇对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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