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材料:
$ s- M4 w, ^- |6 y( N1 \5 d" t2 Q公仔箱論壇臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a: O/ _3 y7 L6 H" M! c+ r
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調味:
3 v4 r0 T3 \' W! W+ Utvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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, U. w, l! j4 w6 ~os.tvboxnow.com醃料：
% n. n* k _5 Z' N0 tos.tvboxnow.com生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m( b1 {+ k u& @
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: d- g4 m3 h% M" i6 `os.tvboxnow.com做法:
& t, j0 x# H- j. H- m: p+ A1.將全部材料切幼粒。
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o( T$ H$ {$ r5 z# X" {
/ m( @+ ]+ Z9 T( l) o2 K公仔箱論壇3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。% \ t5 K8 G2 C/ y
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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