材料:
4 d4 ~1 {8 A- Bos.tvboxnow.com蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H) v/ b9 R( V
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9 z/ r& |* k. f9 h公仔箱論壇調味醃料（蝦仁）：
9 [, {8 v. ]9 j% A& O8 t公仔箱論壇鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
3 R/ o F% i. Q( \& m2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n$ D/ C+ o* m% P! [- b! U6 s G芡汁： 公仔箱論壇" E' K/ [+ O, e( t4 m
上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙os.tvboxnow.com: N( B+ L( `' J4 s. F9 r
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做法: 9 L2 l- _9 Q) _% j4 D) i0 B
1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。公仔箱論壇7 K; t$ u: }7 D$ Z& }1 O
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2.腰果以中慢火油炸脆，取出。
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3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。os.tvboxnow.com" O7 I5 [* N; t# x( J8 h6 \, J
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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