- n! W0 b9 p0 J/ B1 h' vtvb now,tvbnow,bttvb材料: 0 B1 B5 H$ W2 c! H. T, D$ u
臘腸2條、鯇魚300克（中段，切1厘米厚件）、鹽適量、生粉適量、涼瓜1個、薑2片、蔥1條（切粒）
6 t- O$ N( J9 g, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E6 K, c/ W8 D; K: B, X; ~/ g( Los.tvboxnow.com# i2 H& U& \. z
調味芡汁： * o+ l9 M! y3 a. F0 a
清水3/4杯、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M/ E5 O- n4 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 v4 U7 q) v" y3 Q
8 L$ L! m6 s9 R6 `. w" I5 V# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: os.tvboxnow.com( t5 U4 Z" z" _% d; y
1.將鯇魚沖淨並抹乾，用少許鹽塗勻待片刻。燒少許油爆香2片薑；再用少許生粉薄薄塗勻魚肉，燒少許油以中火煎香，取出備用。os.tvboxnow.com) _1 |, ^; `, c6 N( O0 d, I0 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e. W. S [7 D: A5 E# X
2.將臘腸切片。涼瓜切片，用少許鹽拌勻醃一會兒，再沖淨隔乾。) I& K0 y, F. D5 Q
$ C9 E3 @) b# l' z7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1至2湯匙油爆炒涼瓜片刻，加入臘腸兜勻，注入芡汁煮滾。放入魚件，煮滾及燜至入味。
2 R5 U: |0 ~& C, w7 W3 P; w# d$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A# d5 E4 r& c: S* |, j2 ]tvb now,tvbnow,bttvb4.拌入適量生粉水埋芡，撒上蔥粒，即成惹味家常菜。
+ E# M m0 Q1 u% P& g: Q& Ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-2-6 03:59 AM
| 