# U0 Q5 H; F. c( l- K8 q: m. y6 ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
, r, Z& ]7 i7 r9 L5 e公仔箱論壇荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻（浸軟）tvb now,tvbnow,bttvb" [) O# j0 k4 ~7 F
# } g5 B" E2 k; o8 {" D% atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [: M; c( Z! w9 E
調味: 公仔箱論壇. a2 b% V8 f4 ]8 D$ `
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb6 i$ V& @: L: M" S# |
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# L% p" ]6 c* c9 k' V4 A; H' L; J做法:
! z) M- F8 h4 \7 w% a8 _- B% y$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將素雞沖淨，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。
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2.將荷蘭豆去筋，放入開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。
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3.將雲耳浸軟，修剪好，放在開水中汆水後取出，再以冰水沖過，濾淨後切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u' b6 @: e4 o
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4.將所有切絲材料放於大碗內，加入調味料拌勻試味後，作為涼菜品嚐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }" l# f7 e: R2 Q4 A. J. F$ q
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發表於 2015-2-1 06:01 AM
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