材料: os.tvboxnow.com$ T9 b4 B) Y, B8 T" L- e! m
雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)
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調味醃料: ( b$ s7 L% ^4 w: a, D) F) ^
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
0 c$ R/ T& ]5 ?% p* w公仔箱論壇1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。公仔箱論壇1 g7 J- r2 i& u8 V/ K( i7 b, u
" P' p( _8 ~8 R4 Y2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。
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3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。
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4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。* f9 ?, N8 k! ^; Y
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