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材料0 J$ i) I8 X# ]: L5 l1 E" U
馬鈴薯.....1個os.tvboxnow.com7 l- |* |5 Y/ o8 W
蘋果.....1個/ w2 C- l$ {$ Y1 u( k# W
小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l/ G2 d4 N1 Z; |) s/ ?1 t/ y5 a
美生菜.....1/4個' U6 ~/ m" G; ?" v3 x' Y3 j0 R2 f
海藻.....適量os.tvboxnow.com0 r! D0 B; m: A- |
檸檬.....1/2個
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8 h9 m! q- r9 S) D' n f調味料tvb now,tvbnow,bttvb* s/ l7 p4 F( `" R* Y2 I( z5 q( J
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橄欖油.....3大匙
# o1 s, Y5 @- v9 e* i: ^胡椒粉.....少許
& M! M$ [; X3 A0 y- ctvb now,tvbnow,bttvb醋.....2大匙
# U; D7 R8 X* R2 k! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙4 r* c* X5 l5 J' d2 T7 |
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {7 h; Q! u% k; Y+ ^4 `
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2os.tvboxnow.com0 a' {- @- o. Q2 \' v7 f
出汁.....3大匙
9 h, b# W4 k; H6 {, K公仔箱論壇味醂.....1大匙
& u8 g7 y6 i6 ^0 \$ E( m, T5 |7 Y黃芥末籽醬.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 [" d F* d' t5 {" G7 }$ n" g5 e
醬油.....2小匙
4 s7 D9 `( U( Z0 L# h# B& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個
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5 F4 P, W8 h' c# Z5 N) R6 h公仔箱論壇作法
3 @; a" i" t& E( p$ p/ Q/ T公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
! M, s; v: Q9 a2 n7 i; E" C/ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `8 S _- }4 O, @ A/ _
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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& |4 f5 V ?4 [% Otvb now,tvbnow,bttvb3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。% J( Z9 p: w) m9 E: o- u
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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& W- I% r. O: W2 a' A- R2 n6 F公仔箱論壇6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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