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3 j# D9 H2 [0 z7 X+ R7 G1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _+ x- o" U% \' d: o材料
5 J* `, n% J+ q$ u3 @tvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊公仔箱論壇+ P1 z6 W# T; a5 W* Z+ V
豬絞肉.....120公克7 `4 [ y! Y$ W" a" h4 {+ r6 {0 H6 I2 T
蒜頭.....2粒
1 K! X ^/ A/ Stvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條os.tvboxnow.com+ p; p2 d, L e; w" u' x9 o! g5 z
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調味料% [6 q7 |3 H g }7 p+ n! p) ~$ Q2 \9 ]
醬油.....1大匙
+ T$ \" f( c* K2 y0 Q! ^公仔箱論壇香油.....1小匙公仔箱論壇$ o% v w- g7 K8 a0 p7 S; x
雞粉.....1小匙
1 S5 j% D$ A& mtvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬.....2大匙6 _* l; S3 C" I( O4 S; s- c
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作法
( J$ r2 q0 M- g! C1 r9 C0 ^os.tvboxnow.com1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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" h2 f3 K3 G7 y; b7 l9 L' Z% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
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) e1 O7 z/ |" y2 p) Q4 S3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。
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發表於 2015-1-12 04:28 AM
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