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3 y8 l1 I) D$ B8 Q* Z$ rtvb now,tvbnow,bttvb8 a3 i5 `7 d1 `, T8 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X2 G+ g/ C _! N
材料
9 N& ?( W* I; n5 U& H: \" Ros.tvboxnow.com花椰菜.....150公克公仔箱論壇. H) A2 K7 b$ B1 U3 f, D3 q
綠花椰菜.....150公克
. v. x0 T4 W3 W3 M; F公仔箱論壇高麗菜.....100公克
1 W! n& M Q* S6 u4 E/ f1 Z! ~4 qtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....5公克公仔箱論壇7 `: x0 v0 X& X& |% L6 f6 \
洋蔥末.....10公克公仔箱論壇0 k$ g( C% s5 T# ?! s
高湯.....200cc
5 z! c# S' }5 S$ T7 r. v. @$ h公仔箱論壇紅蘿蔔麵.....170公克
- ?) b" A" S; ?+ u5 L9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J( n: j. J- m/ ?, s' R; p
; M# [' ]* L; `: Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料9 Z* n& ~. m( k5 q& U
咖哩粉.....1/2大匙- O+ L8 c' |# C
鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x4 c+ k* a6 d8 b
砂糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 _8 D" r% H; A
胡椒粉.....少許
9 E9 b( a' `5 y' S( G: W+ _公仔箱論壇( u( q2 X' O. ?
4 H+ z/ E" t$ M. C: t公仔箱論壇作法
& w9 R7 k! O# ]6 K6 X! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花椰菜、綠花椰菜洗淨切小朵;高麗菜洗淨切小片,分別放入滾沸水中略汆燙後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n+ A; L2 y8 J3 V: Y9 ]$ F+ {" J3 g
, h; `% r( |/ v( t! c, n2.取鍋,放入2大匙油燒熱,加入蒜末、洋蔥末爆香後,再加入咖哩粉炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y. q, O9 R- C) d; s" r' m
9 V) _1 k) N! \4 R+ ?9 r3.續放入作法1的蔬菜拌炒,加入調味料、高湯煮至入味且湯汁微收乾。
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6 B4 g/ A: Q) A8 [- o4.取鍋,倒入適量的水煮至滾沸,放入紅蘿蔔麵條煮熟後,撈起盛入盤中,再加上作法3的蔬菜咖哩醬配料即可。
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