 公仔箱論壇$ x9 Z4 I, m# v
9 S( D. \% O. o- y$ A$ X6 z" s1 C公仔箱論壇材料
0 N: e4 m( p" v i h公仔箱論壇雞蛋.....3顆
( b& l6 X( m9 v5 E3 t- Xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....400公克
1 G$ z) f# {* D) q9 f' \: f WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏鮑菇.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 G% T6 i; B t8 N2 `2 c; D
薑末.....10公克- I/ S) M; u& F, k' \9 f
蔥花.....10公克
' A* e- p( v& n) j: d5 Cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% z' I% S8 `. `; e+ X- ]2 Y2 u- @
/ m4 A" U5 L* J: D6 i" M" S9 N調味料
3 V4 B/ b6 }1 W* H g8 Qtvb now,tvbnow,bttvbAos.tvboxnow.com1 o3 c2 N% O- i* _4 }7 Z* j
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 `; J4 Y5 C. N% F. a
白胡椒粉.....少許公仔箱論壇/ q5 a1 g7 B) g6 W
0 K- U S/ F. U8 _/ k- C公仔箱論壇
- D8 a0 \. O q9 zos.tvboxnow.comB
( E& i5 d; w" v5 w3 y( O$ ?, }淡色醬油.....1大匙
4 a4 g! g: i( J- a) N1 F; `6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1/2大匙. i) r! x% W' D& n* i# Q! {
米酒.....1大匙
/ ^+ Z/ e8 n9 ^3 Xos.tvboxnow.com黑醋.....1大匙' d/ Q+ Z/ W) m/ B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q% d0 P; f8 i9 j1 k
5 ^, Q1 y7 n0 P# {- ~作法% Z( k7 P" z$ f9 ?/ u# L: J. m
1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。3 D/ W% m% G- t/ ^$ `! n
% G# S4 o% E5 O! f9 g; i6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。公仔箱論壇9 s: Z8 u4 z' D. g9 o1 X
0 e# H7 Y1 q. G
3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N% E! d; T. r K* L+ M
( O; q' \% v2 D/ uos.tvboxnow.com4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。$ b7 x- ~5 {- ]
" m4 C. X9 j, |3 D O" O
5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。
9 H" m0 ~/ {2 Q5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ W$ D8 Q- L8 V' G3 i- D
|
發表於 2014-12-20 04:08 AM
| 