[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

材料：
  ^5 y$ E& }. j, y+ q公仔箱論壇1個雪梨
8 a* k/ G+ y( J3 W7 ~+ \0 h  n10克沙參os.tvboxnow.com$ ?$ Z8 W; N. {1 P2 @+ f' R1 R
6克貝母
) e0 I/ q8 i9 R- e9 ytvb now,tvbnow,bttvb2克薄荷
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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a' {" u9 r1 y% N; C( s7 G& H4 M
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。