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[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉


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材料
4 _- u7 k* _6 _6 u  E公仔箱論壇葡萄柚油.....2瓣( Q( c/ Q1 c* T0 r' Y/ M" z
小蕃茄油.....10顆
5 B2 c5 \5 V2 ]# o# S花枝油.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb* V% P, G- ^) o! ~1 J: P; [8 A: j$ I
蟹腳肉油.....200g8 h/ H/ I1 w6 m" L$ N6 i$ S3 O
甜豆油.....100g公仔箱論壇+ B( D. C- w& b4 X  T0 b
蔥絲油.....少許公仔箱論壇. [  Y2 T6 q# o
辣椒絲油.....少許
+ @/ o) `& e% k4 x$ Q9 L" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露油.....2大匙2 j; a/ G2 h8 Z( U7 u4 o" F
檸檬汁油.....2大匙
! T# `7 h5 R# p. Y6 \+ Sos.tvboxnow.com蒜末油.....少許
% C, U- O% M: h6 ]- Q2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖油.....1大匙
4 b& ?8 K3 |3 |7 v9 h# c' j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 c6 N: J( `; f8 @

1 u( j3 D. G9 r5 a; M0 W作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X& w: a% ^  o* ^- w  x& v
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {4 }* \& T1 v3 O+ T: O

+ [9 J7 Q. G3 \2 `' B* b+ `2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
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