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[西式食譜] 炮製無油蝦片

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1 l/ b8 A: W5 g& Q公仔箱論壇材料:公仔箱論壇% d4 r( t) v+ z7 `7 S9 ^
印尼蝦片 1包
- n6 H/ R. P9 x* y, U. fhttp://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
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7 z+ ~5 m" l: g; V  n+ Vos.tvboxnow.com做法:
/ s4 c+ y) R/ o, ^" L2 d. Vtvb now,tvbnow,bttvb1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)tvb now,tvbnow,bttvb: h( Y0 f! A4 O3 k/ b- @8 P
2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多
- }0 o. Z) _+ k3 \/ @. C7 @3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成
; z$ N3 N3 c! k" r/ @6 g* Y. ^; g4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片3 p! j8 C. Z$ A

. D& `! L' T, J" ~os.tvboxnow.com5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
6 {- e- Z8 l8 g. x, i公仔箱論壇6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
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