材料% u" n& n) M" |; B' A; l
雞胸肉.....250公克$ B0 u* }& _; o5 `9 [" y
杏鮑菇.....50公克5 y/ z- B4 A9 ]5 \
洋蔥.....30公克
" R$ U( j2 {' d: Zos.tvboxnow.com# {+ R" Y$ u* o5 o
tvb now,tvbnow,bttvb# ]: e* T! h: C7 `
調味料
% _: @2 v0 v+ x5 o& p% j香椿醬.....2大匙
; L7 I- u' A! r2 h
x5 ~$ X2 G- \% g1 n6 }4 p0 }0 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 F4 `$ x& n% J( o
醃料tvb now,tvbnow,bttvb+ \; A+ c; o4 p& A5 P
鹽.....1/4小匙os.tvboxnow.com5 d o5 |) Q1 @: D+ n8 |
白胡椒粉.....1/4小匙
5 J* S% I: K4 {' R2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1/4小匙: c, n+ ?+ J3 ~6 g
香油.....1/4小匙+ ~7 o- o5 L9 E8 D6 a, N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L1 B* B" v0 `, _
tvb now,tvbnow,bttvb5 x- v) T' l, W* i! r4 X" }
作法公仔箱論壇5 ^. R& {$ g0 h4 h- P
1.雞胸肉洗淨後加醃料，醃約10分鐘。
( t' W( u- {0 a9 Q$ k( ?- ^- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y1 U& c% ^: @/ t/ M! r, \tvb now,tvbnow,bttvb2.杏鮑菇切成片狀；洋蔥切絲；將杏鮑菇片、洋蔥絲加入作法1中拌勻，放入蒸盤中。公仔箱論壇$ M4 ^, z; M+ P( s5 `8 g3 m% i/ G
3 a: w" t/ z. W. Z. {
3.取一中華炒鍋，鍋中加入適量水，放上蒸架，將水煮至滾。2 [; w: Z" I7 z; B* r5 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z* V0 f. p ?
4.將作法2的蒸盤放在作法3的蒸架上，蓋上鍋蓋以中大火蒸約10分鐘即可。
& `2 b' x+ ~( c8 Kos.tvboxnow.com |
發表於 2014-11-25 04:06 AM
| 