材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~+ V2 G3 O- i
雞胸肉.....250公克9 v) Z# Y6 m; P* _9 b
杏鮑菇.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 y/ J J" W* D1 M
洋蔥.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }* b3 M) J6 q* j q9 N( Q) s
7 I, M8 V! K, d0 X" g" r! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j4 e, U% |9 ] ~5 V8 A2 [
調味料
9 ^/ |+ `4 h( J+ \# [tvb now,tvbnow,bttvb香椿醬.....2大匙
9 C- c- `& W% a& q0 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! h6 ~2 ~5 T- Z. e4 z5 P9 S$ v7 [
3 c" p4 |. p8 w5 Yos.tvboxnow.com醃料os.tvboxnow.com+ E/ C" Q. `: a# h: Y
鹽.....1/4小匙
7 m, m- x8 b0 atvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1/4小匙
9 O+ w% ?: Y9 ~# `1 r. {5 o2 `: p2 U5 L米酒.....1/4小匙
9 s9 r$ s, F! s6 `9 h$ V公仔箱論壇香油.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L4 J3 a( X+ Z
; n( K5 i9 F* V8 ?* ~* F; i4 _: Ftvb now,tvbnow,bttvb
/ U e1 u7 i1 `, _0 ~. m, {tvb now,tvbnow,bttvb作法
# a& ^/ Z' h, ?" G9 W1 O8 ]1.雞胸肉洗淨後加醃料，醃約10分鐘。( q2 |/ `* \% N( A2 o. a' h- C
os.tvboxnow.com1 J' x4 C5 B9 O/ O' I
2.杏鮑菇切成片狀；洋蔥切絲；將杏鮑菇片、洋蔥絲加入作法1中拌勻，放入蒸盤中。
" |1 U: }1 I/ t1 k) ?公仔箱論壇 os.tvboxnow.com2 E }% c2 S% }: I) W1 G5 H8 c
3.取一中華炒鍋，鍋中加入適量水，放上蒸架，將水煮至滾。os.tvboxnow.com0 V7 o" ]* ~; g m3 M+ G
% S7 q7 t! s u' H; ]- u) V5 wtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2的蒸盤放在作法3的蒸架上，蓋上鍋蓋以中大火蒸約10分鐘即可。
: b/ l" V& Q+ D0 @- b' k3 W' @' q |
發表於 2014-11-25 04:06 AM
| 