材料公仔箱論壇# O# S; V7 x( r! [3 h! K, M
雞肉 [切粒] 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z# [9 J% T6 u3 D
豆腐 [切厚片] 350 克
$ n# G0 w% ~1 ?0 D G& O浸軟冬菇 [切粒] 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb1 c# `. _) g$ e: C" ~8 c) c }/ P( j5 X
青豆 50 克公仔箱論壇0 H& b# r \# x
3 x1 G; {* Z6 g1 E. ]os.tvboxnow.com$ A) H( W$ Y. a; }5 }0 k+ C
醃料tvb now,tvbnow,bttvb% e" w7 v; H1 C( B9 Q
舊庄特級蠔油 1 湯匙
" r1 g$ k- {1 `' D pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油 1 茶匙os.tvboxnow.com+ Y3 X9 t: Q/ M" q: X
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m6 Q O6 S/ K3 Z$ N6 y) k8 c
% _; e# }) K2 p& e+ a3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t- v9 ?4 k$ t) L, g公仔箱論壇芡汁
9 f1 H0 V4 `5 ^1 B B. M. E5 W8 yos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙
7 w9 M m$ l2 H7 b L. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙
' W6 G0 Q$ n8 z水 6 湯匙
3 [5 M. ^- |/ l7 r" E" q. F+ u' U: a$ D# P4 M
公仔箱論壇, w/ I# J/ r1 m8 y
程序tvb now,tvbnow,bttvb, R4 ~% E$ m5 Q
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。os.tvboxnow.com8 q4 Q! k B& R w+ g S6 U
" ], X9 U" E: uos.tvboxnow.com2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i* z6 m1 ^+ T c
0 Q5 y0 X( u9 ]/ J3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
, {6 f; V9 S% k& m$ @% z' T. s
' I) j3 k- }; v5 t. E) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' h) i" F- y# L) ~
貼士) ^5 D7 N( d. Z9 F# H' E; @
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。$ P# {3 d- B* S) g0 {* K
公仔箱論壇3 u4 W8 e& s; y, [: ?* Z
|
發表於 2014-11-24 04:07 AM
| 