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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q' t2 z8 _- k8 c9 u$ {/ E
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
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6 J6 R* h8 {( o* t( O做法:
# J" Q/ P- ?7 T( |" x! h- V公仔箱論壇1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
$ v( a  O3 _3 R. b& C$ M( d! g5 D# R! I
) }; v' |+ v7 m7 b6 y公仔箱論壇2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
2 V2 W/ q$ ^- ?* l/ R# H, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T# h+ Q# e* H( g0 I- Z7 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。
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. K$ ?7 d3 @0 B# e貼士:
- n  ]+ ]5 k# L11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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