材料：（1人份量）' S6 J! \9 ?( o0 O H
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量- V9 F& K8 E, {
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做法：
. T) W3 F k* R+ c( H" X公仔箱論壇1.把所有材料清洗乾淨，絲瓜削去粗邊外皮，切粗件，瘦肉汆水，備用。
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2.除玫瑰花乾，將其餘材料同放入煲，加入4至5碗清水，大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M$ n) l0 q" f$ R2 n* u% q
1 b5 p! N' @3 k3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘，最後加入適量海鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b5 x7 `1 z1 v- @7 S. @0 V1 k
公仔箱論壇2 }& n# @3 D( r" V$ Y8 V
. q2 N9 C6 Y& V貼士：
: H, W0 ^, r4 D; {8 K; K0 }' y/ ]' hos.tvboxnow.com11和12月洛神花當造，很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼，而玫瑰花微溫，洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |
發表於 2014-11-18 05:01 AM
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