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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

做法:          tvb now,tvbnow,bttvb* g* ~% I( m8 S* s2 r, g- v
雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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  t9 n0 _. U4 y& l% ]# m! F( M材料:          公仔箱論壇+ c4 m; D' ]5 ~* d7 U8 I& L
雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。
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