材料: 4 W" l, n' R W! V3 T$ R9 E, I! ]; o# S
紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。$ A7 r4 n. O2 s+ q2 O9 e' a2 M3 B
S; t) j3 {, t- E- B: a- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 W% q0 C7 `/ l; V% X
做法: ' Q" [+ [9 }1 i" x
紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。
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8 H' V) a& D# x% Pos.tvboxnow.com功效:
2 R/ H+ E' o; P8 V: O: H2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |