材料：
" a) L1 R! z- T1 x2 etvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。; x0 F8 P# F, X0 j- m" O. A
- d4 C( R f. `4 ytvb now,tvbnow,bttvb
?/ K9 J7 V9 a: E+ t7 v* f做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |- W+ L6 g# a) U( B9 J( _, O
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com7 x7 p& O) c% Z1 Z9 Q4 X
+ M4 N# B! b, ~3 A; N
: w+ Q, L, [8 {$ Ztvb now,tvbnow,bttvb功效：
7 u6 u% G& Q1 o! y% e/ f補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2014-11-15 04:07 AM
| 