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竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：os.tvboxnow.com& _4 ^$ n3 W! |1 V8 b" |
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。os.tvboxnow.com+ I. t0 G \& `3 s0 S1 D9 \
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功效：6 H( x2 o! f* C' B( b; j
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。 |
發表於 2014-11-12 04:19 AM
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