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[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

材料:          
( Y' S+ r! E# K! c& }! T% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮竹蔗(半斤),茅根(二兩),甘筍(半斤),冰糖(適量),水(9碗)。
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做法:          公仔箱論壇0 t( U* g( y5 w) H6 ]* E5 d
將竹蔗茅根切段,紅蘿蔔切片,水滾後下材料,用慢火煲2至2.5小時,加糖煲2分鐘即可。! n3 y$ N. k4 g
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功效:          3 N, F  ^2 M4 I& a
清潤滋養,宜四季飲用,乃家居之保健飲品。
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