材料
/ J( @3 J& m$ j4 y! i+ @8 m, h* Ltvb now,tvbnow,bttvb白木耳、豬肝、生薑1片、紅棗、鹽少許 。6 U V/ q' [1 D! e. R) v' ]
+ Z( U* w6 T# k0 q8 X, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V \/ S/ L8 W S9 p
作法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 ^1 \" M* f$ ]7 ?/ @" y
1. 先將白木耳用清水浸透發大,洗乾淨,備用。 os.tvboxnow.com1 Q% B* G8 K/ h* w+ E7 {! E7 K/ ~
; k% b% ?4 ^" J. |4 qos.tvboxnow.com2. 豬乾生薑、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片; 紅棗去核，備用。
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3. 瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾,然後放入白木耳、生薑和紅棗，繼續用中火煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透即可以加入細鹽調味飲用。
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9 a f% A% X$ {! R- U. Ctvb now,tvbnow,bttvb功效
& ~3 x+ M5 K+ y: f* Y% C: v, Y有補益血氣，活血祛瘀的作用。中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血瘀的症狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當用「白木耳滾豬肝湯」佐膳，有助於預防以上的症狀出現。如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用「白木耳滾豬肝湯」作食療。上湯性質平和，男女老少皆適宜。 os.tvboxnow.com/ m* j" v1 ]9 m' V
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發表於 2014-10-30 04:21 AM
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