用料是:
3 U. v. q2 J: Z" i* E公仔箱論壇粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q5 ?# L3 [, B' `
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0 g6 `/ ~% h# I0 b7 }0 C) y做法:
8 K! v w6 D5 Utvb now,tvbnow,bttvb粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。 I+ C: P5 c) Y5 l0 s+ K7 {
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0 l7 u# I4 U- O$ c6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士: " U- R& Z! |5 n
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。公仔箱論壇" {. g+ Y* [9 \3 n$ L! @" k
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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