本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 公仔箱論壇! k- d! o8 ?4 k# g+ L
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用料: n8 Y7 \7 b% o* [0 W/ [: L
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法:
7 q% X' r9 G; _6 e1 b& g% l" z先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.公仔箱論壇/ i8 l1 U# [+ y- y
1 G4 L# i u/ e" G* utvb now,tvbnow,bttvb小貼士: 公仔箱論壇& E7 W) T2 J, V3 w! }& ^2 {) l5 k) b8 c
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.2 Z# q$ n- O) V" V+ v6 a) i
, Y4 C9 P, b' J1 b/ ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D6 |- u$ S; f5 K+ }5 `1 {+ L
[淮山薏米柿餅粥]
0 ^; V1 e* F$ }% [3 U" U# Ztvb now,tvbnow,bttvb有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G8 J7 k6 }5 w! f
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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