中醫認為,指甲為臟腑氣血的外榮,與人體的臟腑經絡有直接聯系,能夠充分地反映人體生理、病理變化,通過觀察指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的基本健康狀況,甚至能看出潛在的健康危機;而通過指甲的光澤、紋路、斑點等等的變化,則可以推斷出身體正在悄悄發生的病變。所以,學會觀察指甲,就是學會了一種最為簡易的健康測試方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N1 m# Z% Z: S( O0 L. i; m3 d1 ?7 b
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1、指甲的比例公仔箱論壇# `+ z) P$ I: m4 s* Q
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最健康的指甲長與寬的比例應該是4:3,甲形主要包括指甲的長寬比例和指甲的形狀這兩個方面,因為甲形多與先天性的遺傳因素有關,所以從甲形上看出來的多半屬於自身體質上的變異。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l& x$ ~4 i) s2 ~7 X. K; D
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長形:指甲偏長的人,性格比較溫和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他們身上比較少見。但是因為先天的體質比較偏弱,免疫系統較差,很容易患上急性炎癥性疾病,如上呼吸道感染、胃腸炎,以及腦部、胸部的疾病。* i8 x9 Q; g" K" K' I1 r: E
( _7 Y$ j4 W1 k+ i 短形:指甲偏短的人,屬於比較容易急躁沖動的性格。這類人的心臟功能先天性相對較弱,比較容易發生從腹部到腰部,以及腿腳等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平並且嵌進肉裏面了,則比較容易發生神經痛、風濕等疾病。
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) ]% g# U0 T* [; J Q' U, @- ^ 方形:這類指甲的長度與寬度相接近,指甲接近正方形,這類人的體質比較差,往往屬於無力型,雖然沒有什麽明顯的大病,但多為遺傳性疾病患者。如果女性出現這樣的指甲,應該警惕子宮和卵巢方面出現了問題。
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2、指甲的形狀0 N5 v. \/ w A7 L! G8 r9 O
; u( f; E" e. zos.tvboxnow.com 百合形:指甲比較長,中間明顯突起,四周內曲,形狀猶如百合片。這類指甲多見於女性,這種指甲的形狀是最漂亮的,但擁有此甲的人多半從小就比較多病,尤其是消化系統方面經常出問題,還比較容易患血液系統疾病。' I8 N4 [! W4 v% P3 ?8 ~
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扇形:這類指甲下窄上寬,指端成弧形。擁有扇形指甲的人,多半為天生的強體質型,從小身體素質就很好,耐受能力很強,但是他們很容易忽視自己的健康。在成年或者老年時比較容易患十二指腸潰瘍、膽囊炎甚至肝病等。tvb now,tvbnow,bttvb* Z+ C( `+ o$ {3 S2 L
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圓形:呈圓形的指甲,看上去體格健壯,很少得病。這類人對於疾病的反應不靈敏,很難自覺出身體的異況,所以,一旦生病,往往就很重。在他們身上最易發生的便是潰瘍出血、胰腺炎、心臟功能紊亂甚至癌癥。
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6 A7 N g% j% ~2 Y3 [3 A- L* p 3、指甲的光澤
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甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻,好像一塊光滑的玻璃,而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化,就說明體內某些地方已經發生了問題,應該引起重視了。
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甲澤變亮:甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮,而不是整個指甲,這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關;另外是整個指甲都像塗了油一樣,變得光亮無比,而且指甲變薄,這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
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n0 {. X; D% c0 p6 x" G 光澤不均:指甲的光澤度不均勻可以表現在不同指甲,也可表現在同一指甲的不同部位。如每個指甲都是前端有光澤,根部毛躁無光,可能存在慢性氣管炎和膽囊炎;如果只有部分指甲光澤不均,暗示體內存在某些慢性損害和炎癥。
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- L8 c% o" B/ q Etvb now,tvbnow,bttvb 失去光澤:如果整個指甲都像毛玻璃一樣,完全沒有一絲絲的光澤的話,說明體內存在著某些慢性消耗性疾病,如結核病等;而如果體內有著嚴重的消耗性疾病,如肝膿瘍、肺膿瘍或長期慢性出血的患者,也都會出現這種情況。
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4、指甲的顏色
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7 A* \/ v" X6 L. c 甲色偏白:指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見於營養不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急癥,或者是鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等慢性疾病。需要註意的是,如果指甲白得像毛玻璃一樣,則是肝硬化的特征。! ^- s* O! I8 v1 O& I2 a
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甲色變灰:指甲呈灰色,多是由於缺氧造成,一般抽煙者中比較常見;而對於不吸煙的人,指甲突然變成灰色,最大的可能便是患上了甲癬,初期指甲邊緣會發癢,繼而指甲還會變形,失去光澤變成灰白色,如灰指甲等。# v A" \4 M4 z4 p0 X
0 i' v R' e _, X1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 甲色變黃:指甲變黃,在中醫上認為多由濕熱熏蒸所致,常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合征等;西醫上則認為指甲偏黃多半與體內維生素E的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃,就必須接受治療了,因為那是全身衰弱的象征。tvb now,tvbnow,bttvb1 j. b: c6 p& [' [2 O! g; Z
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5、指甲的紋理
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指甲凹變,指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出,指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下,組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。
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豎紋:指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。5 z: S+ B w, G! e) @, A, _
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橫紋:指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講,當指甲上有橫紋出現時,體內必然已經出現一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲的最下端,隨著指甲的生長,逐漸向上移動,也就預示著離發病時間越來越近了。" r, b! X8 u, ^! I% {
" {& B+ w' ~1 xos.tvboxnow.com 斑點:指甲上有少量白點,通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多,可能是神經衰弱的征兆;而指甲上出現黃色細點,則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心,輕者只是操勞過度、營養不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
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4 _7 r) O$ w$ A 甲半月tvb now,tvbnow,bttvb* a T7 z3 y6 F- U/ E% e
3 X( x5 Q8 w4 d# j) p% _公仔箱論壇 小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的癥狀。
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/ o# Z/ R% _) x8 ?2 c 同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液循環不暢的表現;發紅,則是心力衰竭。os.tvboxnow.com+ S8 ?2 I, \' g @% Y+ o
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延伸閱讀:
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Modern Studies of Vegetarian Therapytvb now,tvbnow,bttvb: M) L' z/ f( ^$ ~$ R2 Y
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