心臟科醫生憂增教育成本
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聖米高醫院心臟專科醫生周志明(見圖)表示,近幾年已流行一些電腦化健康項目,例如在智能電話不斷發展應用程式,預計是未來生活模式的新趨勢。如果在學校體育課堂上,讓學生穿戴心跳監察器,了解個人活動量,構思不錯,但擔心增加教育成本。
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周志明醫生指出,運動分為阻力及帶氧兩類,前者是舉重等方式,主要訓練肌肉及身體平衡力;後者是加強心肺功能。如果學校的體育課採用心跳監察器,了解個人運動量,同學間互相觀摩及鼓勵,或是作為競逐的遊戲元素,甚至可以成為有趣味的研究項目。; S* {1 z. g4 F- j0 a3 b$ k7 \
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他稱,坊間有不同的器材記錄心跳頻率,當中心跳帶(Heart rate belt)最為準確。有些病人採用心跳機可自我監管個人體能情況,然後與醫護人員溝通如何改善體質。他自己戴特製的手表,記錄多種運動的活動量,在使用前預設項目,便會自行計算心跳與血壓狀況,時間及消耗的卡路里等,數據可以下載電腦,然後在網上與其他人分享。公仔箱論壇! p: w' \/ g# f' B- ]9 s3 `
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如果學生使用心跳監察器上體育課,由於個別器材動輒數十元,另加其他軟件和硬件,難免增加教育成本。既然這是未來生活趨勢,本地的學校不妨參考實行。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g1 K$ m0 I% F% b
9 e n( W2 j8 s, H% u" M. D: C: U周醫生說,近年在大學或會議與醫護人員談及有關生活數碼化的議題,把健康狀況融入電子器材。9月在聖保羅中心舉行的健康展,他可能有機會向公眾分享有關的題目。 |