容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
. o) z+ l# I1 a! |4 o0 g3 H( c1.出遊前一晚要有充份的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O( {) T! y, W p7 V
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。) ]: U4 R, @; P8 }% H) j( B
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb4 C1 w9 }5 |; w6 o, j: ?
4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇# ?- r6 @" j$ B/ l2 {$ `/ X9 N
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇! G+ c1 ^ m" c" D% i: M
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。公仔箱論壇; Q6 @7 r+ F/ K5 |3 D' ^
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
& [) y' s" p2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |