很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?- F; i; W) k) V/ ] L
! P" r+ x) W' ?6 ?- ]0 jos.tvboxnow.com以下是枸杞的主要功用：
n# y8 S' k4 s( f公仔箱論壇5 V1 [- \. I3 L L8 \
1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。
( t6 z- p: _9 B, y" Y7 y3 n# g+ z" p1 i. b% l' ^, ]$ j0 T" C
2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
$ |, k( T }+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M6 X8 o- ^/ m3 e7 Q# ntvb now,tvbnow,bttvb3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
! i, H; K- n: E& f9 Stvb now,tvbnow,bttvb9 x& V8 V6 \! k* o
4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。os.tvboxnow.com9 U0 P# }+ ?6 l& M* z/ h& D
f- @* C* L( k; N* k6 w公仔箱論壇5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
( j) Q5 r: H+ f公仔箱論壇
' ], q$ f, |- ^+ }4 M0 G* D6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r0 b) K: b# z; {& g
# q' X8 `( M+ w4 {* z枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
| 
