去除疼痛、痠痛：頭痛
! }# z' \4 a* E0 j" t4 y/ B; w9 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ S: l f0 q- ^' T/ w. `, s
相關穴位：天柱、風池、外關。
: e8 w( y4 H/ F1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 [, d* d! Q9 P4 M
8 e% r4 ~/ W8 Z4 Z, Etvb now,tvbnow,bttvb頭痛可分為兩大類，一種是「緊張型頭痛」，另一種是「偏頭痛」。緊張型頭痛約占頭痛的半數，患者會經常發生壓迫整個頭的疼痛；而偏頭痛則是頭的一邊突然陣陣強烈的抽痛，像脈搏跳動似地。緊張型頭痛是由於精神緊張、過勞等的肉體疲勞，以致肩、頸痠痛，繼而引發頭痛；而偏頭痛則是由於精神壓力、飲食，或女性生理期、生產等影響荷爾蒙平衡的因素所引發。
1 ~5 _/ O" Y3 l+ p9 C% c x
6 m- ?! V" B2 u, b公仔箱論壇透過穴位按摩來舒緩痠痛、減輕壓力，就能改善頭痛症狀，不過也有因為腦部異常而引起的頭痛，如果頭痛伴隨著口齒不清、走路不穩等症狀，或是頭部受到撞擊時所出現的頭痛，則可能是蜘蛛膜下腔出血、腦梗塞或腦出血等，這時請不要延誤，盡快去就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t" s6 y! h2 ~1 D: i# O% R
tvb now,tvbnow,bttvb4 G; w+ k% @9 A) d
os.tvboxnow.com( j; [$ \. M5 i1 _/ x
對治頭痛的頸腕踝穴位os.tvboxnow.com+ ~3 l! e" `0 B3 N; ]
" A2 x3 ~# O, R5 C) K2 `位於頸後的風池穴能促進「氣」的運行，而位於風池穴稍內側的天柱穴則能舒緩緊繃的肌肉。這些穴位對「緊張型頭痛」和「偏頭痛」皆有效。位於手腕稍下方的外關穴能緩和精神壓力，對偏頭痛尤其有效。os.tvboxnow.com. v3 J* W, y3 O1 k
tvb now,tvbnow,bttvb. \* j6 a. W, l- n0 U* E
本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》 |
發表於 2014-7-8 09:51 PM
| 
